De acordo com o " Regulamento Técnico da Capoeira" publicado em 26 de
dezembro de 1972, e que passou a vigorar à partir de 1º de janeiro de
1973 a Capoeira como uma "modalidade esportiva do ramo pugilístico",
uma " prática desportiva de luta que consiste num sistema de ataque de
defesa, de caráter individual e origem folclórica, afro-brasileira",
que tem como características o movimento ritmado e constante, agilidade
e rapidez nos movimentos.
O “Mestre Anderson” é capoeirista há cerca de 10 anos e procura passar
para seus alunos a importância da capoeira como esporte e dança (como
era vista no passado), desestimulando o uso como “arma”, ou seja, ele
critica veementemente a uso da capoeira como forma de agressão ou
violência contra as outras pessoas.
O Mestre procura evidenciar os benefícios do esporte na promoção da
saúde, chamando a atenção para aspectos como a melhora do
condicionamento físico, postura, flexibilidade, equilíbrio, resistência
física, também na melhora da capacidade de concentração e atenção.
Através dos princípios da capoeira, Mestre Anderson trabalha de forma
prática e efetiva, noções de disciplina, limites e cidadania,
oferecendo condições para o desenvolvimento da auto-confiança e
auto-estima.